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Transformation par l'Hypnose

Être simplement vous

Qu'est ce que l'hypnose Ericksonienne ?

L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève. C’est une thérapie efficiente orientée vers les solutions pour que vous vous sentiez mieux, immédiatement soulagé(e), dans votre présent et votre futur. L’hypnose vous apporte des solutions particulièrement respectueuses et vous amène à votre propre réalité intérieure, parce que vous êtes unique. Par l’emploi d’une technique spécifique du langage et d’images inspirantes, je vous amène d’un « état ordinaire de conscience » à un « état modifié de conscience » appelé état hypnotique. L’état hypnotique est un état de profonde relaxation et de concentration accrue, dans lequel vous serez plus ouvert(e) aux suggestions

mid shot man portant canape dans armoire therapie

Les 3 moments essentiels en séance

Tout d’abord, il y a le premier moment, l’induction qui consiste à vous guider vers un état de relaxation profonde, favorisant l’accès à votre subconscient. Ensuite, vient le deuxième moment, celui de la suggestion, où je communique avec votre inconscient pour apporter les changements désirés. Enfin, vient le troisième moment, le réveil qui met fin à la séance, vous ramenant à un état de conscience ordinaire. Ces trois moments combinés permettent à l’hypnothérapie d’agir comme un outil puissant pour la transformation personnelle.

Déroulement séance

Premier moment en hypnothérapie

Être simplement vous avec Séverine Rambeau spécialiste en coaching, Eft et Hypnose à Cusset, Vichy

15 à 20 minutes est le temps consacré à l’induction pour calmer l’esprit et le corps, créant ainsi les conditions nécessaires pour accéder à votre inconscient. Cette phase peut prendre diverses formes, allant de la relaxation musculaire progressive à l’utilisation de suggestions verbales apaisantes.

Deuxième moment en hypnothérapie

30 à 40 minutes d’hypnose, temps nécessaire pour intégrer les changements réalisés par l’inconscient. L’état modifié de conscience est un état naturel, il s’agit d’hypnose thérapeutique. Vous êtes à la fois conscient et ouvert aux ressources inconscientes qui apporteront
le changement désiré.

Troisième moment en hypnothérapie

1 à 5 minutes de temps pour revenir dans un état ordinaire de conscience.

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Séance à domicile

Je me déplace à Cusset pour vous offrir une séance d’hypnose personnalisée et enrichissante. Lors de notre séance, je mettrai en œuvre des techniques d’hypnose  pour vous aider à explorer votre esprit, à accéder à vos ressources intérieures et à travailler sur les objectifs que vous souhaitez atteindre. Mon approche sera adaptée à vos besoins spécifiques et à vos préoccupations, afin de vous offrir une expérience positive et transformationnelle.

Je peux également vous rencontrer à Vichy et les environs. Je serai présente afin de vous guider à travers une expérience d’hypnose personnalisée.  Je tiens à souligner que l’hypnose est un processus sûr et respectueux. Vous resterez conscient(e) et en contrôle à tout moment, et je serai là pour vous guider et vous soutenir tout au long de la séance.

Etes-vous prêt à découvrir le pouvoir de votre esprit et à libérer tout votre potentiel ? L’hypnose pourrait bien être la clé pour vous aider à atteindre vos objectifs et vivre une vie épanouissante. C’est une méthode thérapeutique puissante et efficace qui peut transformer votre vie de manière positive.

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